Lezat dan Sehat, Ini Menu Diet Buah dan Sayur Seminggu
![Lezat dan Sehat, Ini Menu Diet Buah dan Sayur Seminggu](https://www.astronauts.id/blog/wp-content/uploads/2022/07/Lezat-dan-Sehat-Ini-Menu-Diet-Buah-dan-Sayur-Seminggu-768x512.jpg)
Membuat menu diet buah dan sayur seminggu merupakan salah satu metode yang ampuh membantu kamu membatasi pola makan. Apakah hasilnya efektif menurunkan berat badan? Tentu saja, apalagi jika diimbangi dengan olahraga teratur. Dengan memperbanyak makan sayur dan buah segar, serta…