Apakah kamu masih bingung dengan perbedaan hiit cardio dan workout? Lalu, olahraga mana yang paling cocok untuk membakar kalori demi menurunkan berat badan mu? Ya, olahraga high intensity interval training (HIIT) dan workout adalah salah satu metode olahraga yang mempunyai…
Cemilan merupakan makanan ringan yang nikmat untuk disantap ketika waktu santai, atau bahkan ketika sedang mengerjakan suatu hal. Apakah kamu termasuk orang yang senang memakan cemilan? Tentu tidak sedikit orang yang memang senang mengonsumsi makanan ringan atau cemilan. Akan tetapi…
Alpukat adalah buah yang mengandung banyak nutrisi dan mempunyai segudang manfaat. Buah ini juga dikenal memiliki vitamin dan mineral seperti vitamin B, vitamin E dan asam folat yang bagus untuk kesehatan. Berbagai nutrisi yang terkandung dalam buah alpukat diyakini bisa…
Keinginan untuk menurunkan berat badan jika tidak diimbangi dengan mengubah pola hidup sehat pastinya akan sia-sia dan justru bisa membahayakan tubuh. Oleh sebab itu, sebelum diet sangat penting untuk memperhatikan kembali semua pola diet yang sehat. Apakah kamu tahu jika…
Sebagai salah satu usaha demi memiliki berat badan ideal, tentu saja menjalani diet tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Karena, walaupun berfokus guna mengurangi asupan kalori, kamu tetap harus mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi setiap harinya. Apabila sekarang kamu ingin diet,…
Resep masakan merupakan hal penting bagi setiap orang, karena hal tersebut menentukan kualitas rasa dan manfaat dari makanan yang dikonsumsi oleh setiap orang, namun jarang sekali ditemukan resep masakan yang cocok untuk diet, yaitu masakan yang rendah kalori. Masakan yang…
Gajian telah tiba! Saatnya belanja kebutuhan harian kamu di Astro yang punya pilihan produk berkualitas dan pengantaran cepat sampai dalam hitungan menit. Astro mau bagi-bagi promo buat Astro Friends sekalian nih, yaitu promo OVO payday. Dengan promo OVO payday, kamu…
Mau dapetin potongan harga hingga Rp 50 ribu buat belanjaan kamu di Astro? Yuk! Lakukan pembayaran belanjaan kamu di Astro dengan kartu kredit OCBC NISP. OCBC NISP dan Astro memberikan promo spesial payday setiap akhir bulan. Langsung aja yuk, manfaatin…
Buat Astro Friends pemegang kartu kredit bank BRI, kamu bisa dapat promo spesial payday dari Astro & Bank BRI. Dapatkan potongan harga hingga Rp. 50 Ribu dengan metode pembayaran kartu kredit BRI. Promo berlangsung mulai dari periode Maret (25-31 Maret…
Buat semua Astro Friends pemegang Panin kartu kredit, ada informasi penting nih buat kamu. Astro dan Panin akan memberikan diskon spesial setiap akhir bulannya dalam promo Payday! Bayar belanjaan kamu di Astro dengan metode pembayaran Panin kartu kredit, bisa dapat…