Arie Wahyu

Arie Wahyu

Resep Steak Daging Sapi Untuk Diet yang Tetap Lezat

Resep Steak Daging Sapi Untuk Diet yang Tetap Lezat

Mengatur pola makan yang baik dan benar adalah salah satu cara terbaik dalam diet yang sukses. Kamu bisa memperhatikan kandungan nutrisi dalam makanan serta berapa jumlah takaran yang cocok agar tetap bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian.  Namun, sayangnya ada jenis…

Ini Resep Menu Sarapan Pagi yang Sehat Untuk Sehari-hari

Ini Resep Menu Sarapan Pagi yang Sehat Untuk Sehari-hari

Sarapan merupakan hal penting bagi setiap orang sebelum melakukan aktivitas sehari-hari. Setiap orang memiliki kebiasaan masing-masing dalam memilih menu-menu yang disantap ketika sarapan. Namun tidak banyak dari mereka mengabaikan kesehatan dari makanan yang disantap saat sarapan. Selain menambah energi untuk…

Kenali Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

Kenali Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

Manfaat buah kiwi untuk kesehatan sangatlah banyak, namun sayangnya tidak banyak yang tidak tahu manfaat dari buah kiwi tersebut. Kamu harus tahu bahwa, buah kiwi mempunya kandungan vitamin C yang tinggi, serat dan juga antioksidan. Kandungan-kandungan tersebutlah yang membuat buah…

Ini Manfaat Jahe Untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui

Ini Manfaat Jahe Untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui

Kamu harus tahu bahwa jahe mengandung banyak khasiat untuk orang yang mengkonsumsinya, terutama untuk ibu hamil, sebaiknya kamu perhatikan beberapa manfaat atau khasiat dari minuman jahe ini, karena dapat dikonsumsi secara rutin untuk ibu hamil agar mendapatkan manfaatnya. Ketika kamu…

Manfaat Minum Jahe Sebelum Tidur Untuk Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak tahu khasiat jahe, rempah-rempah yang satu ini kerap menjadi incaran setiap orang bahkan sejak jaman penjajahan, kamu pasti tahu bahwa jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang diincar penjajah pada masa lalu, tentu saja dikarenakan memiliki banyak khasiat…

Cara Menggunakan Minyak Canola Untuk Mpasi yang Baik

Cara Menggunakan Minyak Canola Untuk Mpasi yang Baik

Minyak goreng dapat menjadi pasokan lemak tambahan untuk para bayi yang menginjak masa MPASI atau makanan pendamping ASI. Dengan meningkatkan asupan lemak pada si Kecil, pastinya asupan lemak yang berasal dari makanan ada baiknya semakin banyak pula.  Sebagai pasokan lemak…