{"id":4540,"date":"2023-04-26T15:54:58","date_gmt":"2023-04-26T08:54:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?p=4540"},"modified":"2023-09-12T16:32:46","modified_gmt":"2023-09-12T09:32:46","slug":"semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/","title":{"rendered":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4541\" srcset=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Siapa disini yang suka banget makan buah semangka? Semangka adalah buah favorit banyak orang yang menyegarkan dan menyehatkan. Dalam artikel ini, kamu akan menemukan manfaat semangka untuk kesehatan dan juga beberapa hidangan yang bisa kamu buat dengan bahan dasar <a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">semangka<\/a>. Jadi, mari kita mulai dan jelajahi manfaat dan kelezatan buah semangka!<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><\/p>\n<cite><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/inilah-manfaat-buah-timun-suri-untuk-tubuhmu-yang-harus-kamu-tahu\/\">Inilah 10 Manfaat Buah Timun Suri untuk Tubuhmu yang Harus Kamu Tahu<\/a><\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Manfaat Kesehatan dari Buah Semangka<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Menjaga Hidrasi Tubuh<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">Semangka<\/a> mengandung sekitar 92% air, menjadikannya sebagai buah yang ideal untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Konsumsi semangka dapat membantu tubuh menggantikan cairan yang hilang akibat aktivitas sehari-hari atau cuaca yang panas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Menyehatkan Kulit<\/h3>\n\n\n\n<p>Kandungan vitamin A dan C dalam semangka membantu mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas dan mempercepat proses penyembuhan luka. Selain itu, kandungan air dalam semangka membantu menjaga kelembapan kulit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Menurunkan Tekanan Darah<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">Semangka<\/a> mengandung citrulline, senyawa yang dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah. Konsumsi semangka secara teratur juga dapat membantu mencegah risiko penyakit jantung dan stroke.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Menjaga Kesehatan Mata<\/h3>\n\n\n\n<p>Kandungan vitamin A dalam semangka juga dapat membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan retina dan mencegah terjadinya degenerasi makula.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">Semangka<\/a> mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Konsumsi semangka secara teratur dapat membantu mencegah penyakit dan infeksi.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><\/p>\n<cite><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/mengenal-manfaat-pisang-cavendish\/\">Mengenal Manfaat Pisang Cavendish<\/a><\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tiga Hidangan dengan Bahan Dasar Semangka<\/h2>\n\n\n\n<p>Selain menikmati semangka segar secara langsung, kamu juga bisa mencoba membuat hidangan lezat dengan bahan dasar semangka. Berikut tiga hidangan yang bisa kamu coba di rumah.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Smoothie Semangka dan Pisang<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>2 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">semangka<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah <a href=\"https:\/\/astroid.link\/LCB80H5tmwb\">pisang<\/a> matang<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/h2VHwr3Lrtb\">yogurt plain<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/xOexjFFbjwb\">susu almond<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/VCEO5mZUswb\">madu<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Cara membuat:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Campurkan semua bahan dalam blender dan proses sampai halus.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuang smoothie ke dalam gelas dan nikmati.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Salad Semangka<\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>4 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">semangka<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 buah <a href=\"https:\/\/astroid.link\/CkFYWnAp0tb\">mentimun<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/xMhpNqD1rtb\">bawang merah<\/a> cincang<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 cangkir keju feta<\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm jus <a href=\"https:\/\/astroid.link\/jLDrfmCc0wb\">lemon<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/Q3TFCp69Zwb\">minyak zaitun<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/jhqD6HJRCwb\">Garam<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/QOygzCM6Hwb\">merica<\/a> secukupnya<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cara membuat:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Campurkan semangka, mentimun, dan bawang merah dalam mangkuk besar.<\/li>\n\n\n\n<li>Campurkan jus lemon, minyak zaitun, garam, dan merica dalam mangkuk kecil dan aduk rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuangkan adonan dressing ke dalam mangkuk dengan semangka dan aduk rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Taburi keju feta di atas salad dan sajikan.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Es Buah Semangka<\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>4 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/zQe4ZJnNrtb\">semangka<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah <a href=\"https:\/\/astroid.link\/GeKlG2f1swb\">jeruk nipis<\/a>, ambil airnya<\/li>\n\n\n\n<li>1 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/YF9kGWFFmwb\">stroberi<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 cangkir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/Mg5CULcvwwb\">gula pasir<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 cangkir air kelapa<\/li>\n\n\n\n<li>1 cangkir es serut<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cara membuat:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Campurkan semangka, stroberi, dan gula pasir dalam mangkuk besar.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuangkan air jeruk nipis dan air kelapa ke dalam mangkuk dan aduk rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Letakkan es serut di dalam mangkuk dan aduk lagi sampai rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan es buah semangka dalam mangkuk dan nikmati.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/mengenal-manfaat-buah-melon\/\">Mengenal 7 Manfaat Buah Melon<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Semangka adalah buah yang menyegarkan dan menyehatkan. Ternyata, banyak banget nih&nbsp; manfaat semangka untuk kesehatan. Konsumsi semangka secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh kamu.Sehingga buah yang satu ini cocok banget untuk kamu masukan kedalam pola makan kamu sehari &#8211; hari.<\/p>\n\n\n\n<p>Nah, jika kamu ingin menikmati kesegaran semangka dan buah &#8211; buahan lainnya yang sehat secara mudah, Kamu bisa gunakan Astro sebagai solusi belanja kebutuhan harian yang tepat untukmu. Dengan Astro, kamu dapat membeli berbagai macam buah segar dan bahan makanan lainnya dengan mudah dan cepat, tanpa harus keluar rumah. Selain itu, Astro juga menjamin kualitas dan kesegaran bahan makanan yang kamu beli, sehingga kamu dapat merasakan manfaat kesehatan dari buah-buahan dan bahan makanan yang kamu konsumsi.<\/p>\n\n\n\n<p>Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, segera <a href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\">download aplikasi Astro<\/a> di smartphone kamu dan nikmati kemudahan berbelanja kebutuhan harian dengan cepat, mudah, dan aman!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h2 id=\"at-45400\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Referensi:<\/h2><div id=\"ac-45400\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diet\/ss\/slideshow-health-benefits-of-watermelon\">The Health Benefits of Watermelon<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/health.clevelandclinic.org\/benefits-of-watermelon\/\">Why Watermelon Should Be Part of Your Diet<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sumber Gambar: Shutterstock<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siapa disini yang suka banget makan buah semangka? Semangka adalah buah favorit banyak orang yang menyegarkan dan menyehatkan. Dalam artikel ini, kamu akan menemukan manfaat semangka untuk kesehatan dan juga beberapa hidangan yang bisa kamu buat dengan bahan dasar semangka. Jadi, mari kita mulai dan jelajahi manfaat dan kelezatan buah semangka! Baca Juga: Inilah 10 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Siapa disini yang suka banget makan buah semangka? Semangka adalah buah favorit banyak orang yang menyegarkan dan menyehatkan. Dalam artikel ini, kamu akan menemukan manfaat semangka untuk kesehatan dan juga beberapa hidangan yang bisa kamu buat dengan bahan dasar semangka. Jadi, mari kita mulai dan jelajahi manfaat dan kelezatan buah semangka! Baca Juga: Inilah 10 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-26T08:54:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-12T09:32:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"854\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\"},\"author\":{\"name\":\"Arie Wahyu\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\"},\"headline\":\"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh\",\"datePublished\":\"2023-04-26T08:54:58+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-12T09:32:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\"},\"wordCount\":607,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg\",\"articleSection\":[\"Makanan\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\",\"name\":\"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-26T08:54:58+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-12T09:32:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg\",\"width\":1280,\"height\":854},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Makanan\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/makanan\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"name\":\"Official Astronauts Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\",\"name\":\"Astro\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"Astro\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\",\"https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\",\"name\":\"Arie Wahyu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arie Wahyu\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog","og_description":"Siapa disini yang suka banget makan buah semangka? Semangka adalah buah favorit banyak orang yang menyegarkan dan menyehatkan. Dalam artikel ini, kamu akan menemukan manfaat semangka untuk kesehatan dan juga beberapa hidangan yang bisa kamu buat dengan bahan dasar semangka. Jadi, mari kita mulai dan jelajahi manfaat dan kelezatan buah semangka! Baca Juga: Inilah 10 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/","og_site_name":"Official Astronauts Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","article_published_time":"2023-04-26T08:54:58+00:00","article_modified_time":"2023-09-12T09:32:46+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":854,"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arie Wahyu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Arie Wahyu","Estimasi waktu membaca":"3 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/"},"author":{"name":"Arie Wahyu","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4"},"headline":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh","datePublished":"2023-04-26T08:54:58+00:00","dateModified":"2023-09-12T09:32:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/"},"wordCount":607,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg","articleSection":["Makanan"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/","name":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh - Official Astronauts Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg","datePublished":"2023-04-26T08:54:58+00:00","dateModified":"2023-09-12T09:32:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Semangka-Buah-Segar-yang-Memiliki-Banyak-Manfaat-Bagi-Tubuh.jpg","width":1280,"height":854},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/semangka-buah-segar-yang-memiliki-banyak-manfaat-bagi-tubuh\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Makanan","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/makanan\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Semangka, Buah Segar yang Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","name":"Official Astronauts Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization","name":"Astro","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","width":600,"height":400,"caption":"Astro"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4","name":"Arie Wahyu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arie Wahyu"},"sameAs":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog"],"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4540"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7268,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4540\/revisions\/7268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}