{"id":2335,"date":"2022-11-29T13:22:37","date_gmt":"2022-11-29T06:22:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?p=2335"},"modified":"2024-01-10T15:22:39","modified_gmt":"2024-01-10T08:22:39","slug":"daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/","title":{"rendered":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1024x683.jpg\" alt=\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil yang Mual dan Mudah Dibuat\" class=\"wp-image-2337\" srcset=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jangan sampai kamu melewatkan informasi tentang resep masakan untuk ibu hamil yang mual<strong> <\/strong>supaya tidak mengalami mual lagi. Penting untuk kamu ketahui jika sarapan menjadi hal yang sangat penting untuk memulai hari selama masa kehamilan.<\/p>\n\n\n\n<p>Apabila kamu selalu mengalami gejala mual pada pagi hari, maka sangat dianjurkan untuk langsung sarapan ringan sesaat sesudah bangun tidur. Tidak harus banyak, kamu dapat sarapan dengan porsi yang sedikit, tetapi dengan gizi yang seimbang dan sesuai keperluan ketika hamil.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tidak hanya itu, jangan mengkonsumsi makanan yang tinggi kalori dengan porsi yang banyak dan juga tidak seimbang, sebab bisa meningkatkan resiko komplikasi dan obesitas yang serius pada masa kehamilan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kamu tidak perlu khawatir, sebab kami sudah merangkumkan resep masakan untuk ibu hamil di pagi hari supaya tidak membuat kamu mual. Mari simak informasi tentang resepnya di bawah ini.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/6-jenis-buah-buahan-yang-tidak-boleh-dikonsumsi-ibu-hamil-ini-alasannya\/\">6 Jenis Buah-Buahan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Ini Alasannya!<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rekomendasi Resep Masakan untuk Ibu Hamil&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Kamu bisa mengikuti semua resep di bawah ini untuk membuat sarapan pagi agar tidak mual dan kebutuhan nutrisi tetap terjaga.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Pasta ayam dengan saus tomat&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan-bahan yang dibutuhkan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>350 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/QoRuZa1CaCb\">pasta<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>500 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/O42V74Kx3wb\">dada ayam<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>100 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/KwLs7ZXrhCb\">kacang kapri<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ezl8NH0rhCb\">pasta tomat<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ZLeex9UYrtb\">minyak<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/wjPBSpCQ1wb\">Lada<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/m10pkkZc0wb\">garam<\/a> secukupnya&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-style-tw-hard-shadow has-palette-color-1-background-color has-background tw-stack-md\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-palette-color-8-color has-text-color has-medium-font-size\">Dapatkan Bahan Masaknya di Astro!<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default has-palette-color-8-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.234), 17px);\">Temukan bahan-bahan untuk membuat Masakan Ibu Hamil kamu di ASTRO!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-circular coblocks-animate\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\"><strong>Download Astro Sekarang!<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1024x683.jpg\" alt=\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil yang Mual dan Mudah Dibuat\" class=\"wp-image-2337 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Cara memasak:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Didihkan air dan masak pasta sampai matang sekitar 3-5 menit&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Didihkan lagi air di panci yang lain dan masukan kacang kapri&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sesudah mendidih, angkat pasta dan kacang kapri&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bumbui daging ayam dengan lada dan garam, lalu baluri daging dengan minyak&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Siapkan teflon dan masak ayam sampai matang&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sesudah matang, angkat dan potong dadu atau sesuai selera&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Panaskan saus pasta dan masukan ayam dan pasta&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masak sampai matang dan bumbunya menyerap pada pasta&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sesudah matang, siap dihidangkan&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Salad selada dan apel dengan saus melon&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan membuat saus melon:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u00bd gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/uBVq20xb0wb\">melon<\/a> yang telah dihaluskan&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/7T2RAnLZ3Bb\">biji jinten<\/a>, sangrai&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>3 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/lToU4uzZ3Bb\">ketumbar<\/a>, haluskan&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/m10pkkZc0wb\">Garam<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/wjPBSpCQ1wb\">lada<\/a> secukupnya&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bahan untuk membuat salad:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u00bd gelas kubis&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/x0CqduKKaCb\">selada<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/TjOAFpu1rtb\">wortel<\/a>, diparut&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/HJtIDsdshCb\">paprika kuning<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/xTK0NsVohCb\">merah<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/astroid.link\/JKUOgHJb0wb\">apel<\/a> yang telah dipotong&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd sdm perasan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/jLDrfmCc0wb\">lemon<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/LEeLfvishCb\">tauge<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/wwoBSEK4rtb\">daun bawang<\/a>, iris tipis&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/NhEkZps1ktb\">anggur<\/a> yang telah dipotong&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/m10pkkZc0wb\">Garam<\/a> secukupnya&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Langkah-langkah pembuatan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Campurkan semua sayuran ke dalam wadah dan rendam sekitar 30 menit&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tiriskan dan simpan ke dalam kulkas&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Campurkan apel dengan perasan lemon dan simpan juga ke dalam kulkas&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sesudah tercampur rata, masukan saus melon yang sudah dibuat&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Salad siap dihidangkan untuk sarapan di pagi hari&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/kenali-jam-tidur-yang-baik-untuk-ibu-hamil-supaya-tetap-sehat\/\">Kenali Jam Tidur yang Baik Untuk Ibu Hamil Supaya Tetap Sehat<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Banana pancakes&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan yang dibutuhkan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/Ub1KCMzx3wb\">Madu<\/a> secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>4 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/KPkhjbYO1wb\">mentega<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>4 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/fmJAbE57Zwb\">gula pasir<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc <a href=\"https:\/\/astroid.link\/9fnvYB067Bb\">pisang<\/a>, dihaluskan<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/uyFuTIw57Bb\">vanilla essence<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd sdt <a href=\"https:\/\/astroid.link\/tyYVofdC3wb\">baking powder<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/5VQeCevshCb\">walnut<\/a>, di cincang halus (opsional)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/aKdhJIma0wb\">susu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/C5M3whmOAxb\">tepung terigu<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;<strong>Cara membuat:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Campurkan seluruh bahan ke dalam wadah dan aduk sampai merata<\/li>\n\n\n\n<li>Jika dirasa sangat kering, kamu bisa tambahkan \u00bd gelar air&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Lelehkan mentega dengan api sedang&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan perlahan-lahan adonan dan pipihkan&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masak sampai kecoklatan&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Apabila sudah cukup, kamu bisa sajikan pancakes dengan madu dan pisang&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Cah jagung muda dan brokoli&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan yang harus disiapkan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u00be gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/DQb6fXQZrtb\">brokoli<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ZLeex9UYrtb\">minyak<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u2153 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/xTK0NsVohCb\">paprika merah<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u2153 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/29C5u0O6rtb\">jagung muda<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u2153 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ZaB2BaRc0wb\">bawang merah<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/t03X7phV1wb\">tepung maizena<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/Bugc2x1T1wb\">bawang putih<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/wjPBSpCQ1wb\">Lada<\/a>, <a href=\"https:\/\/astroid.link\/fmJAbE57Zwb\">gula<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/m10pkkZc0wb\">garam<\/a> secukupnya&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;<strong>Cara membuat:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Pada teflon, panaskan minyak dengan api besar&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan bawang putih dan tumis sampai harum<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan semua sayuran ke dalam teflon&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masak sampai sedikit layu&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan tepung maizena untuk mengentalkan kuah&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan bumbu dan koreksi rasa&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Jika sayuran sudah matang, maka bisa kamu hidangkan&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Milkshake kurma dan pisang&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan yang kamu harus siapkan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Es batu secukupnya&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/aKdhJIma0wb\">susu<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/astroid.link\/9fnvYB067Bb\">pisang<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc gelas <a href=\"https:\/\/astroid.link\/oXsWLvzVfCb\">kurma<\/a>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Cara membuat:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Rendam kurma pada susu sangat sekitar 30 menit&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan kurma dan susu ke dalam blender&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan es batu dan pisang&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Blender sampai semuanya tercampur rata&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan untuk sarapan yang segar dan nikmat&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/makan-mie-instan-untuk-ibu-hamil-ini-yang-harus-diperhatikan\/\">Makan Mie Instan Untuk Ibu Hamil, Ini yang Harus Diperhatikan<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Sup ayam dan jagung&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Bahan-bahan yang dibutuhkan:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/astroid.link\/Sd8hDGRO1wb\">kentang<\/a>, potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc <a href=\"https:\/\/astroid.link\/TjOAFpu1rtb\">wortel<\/a>, potong memanjang<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/astroid.link\/29C5u0O6rtb\">jagung<\/a> yang sudah dipipil&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>250 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ozVRZBOYrtb\">dada ayam<\/a>, potong dadu&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 batang <a href=\"https:\/\/astroid.link\/wwoBSEK4rtb\">daun bawang<\/a> dan <a href=\"https:\/\/astroid.link\/zIhgB4r9stb\">seledri<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 buah <a href=\"https:\/\/astroid.link\/Bugc2x1T1wb\">bawang putih<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ZLeex9UYrtb\">minyak goreng<\/a>, dicincang halus&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd liter air&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/3yDgPpiU1wb\">Penyedap rasa<\/a>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Cara membuat:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Siapkan panci dan masukan minyak, lalu tumis bawang putih sampai harum&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan \u00bd liter air dan tunggu sampai mendidih&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan semua sayuran dan ayam ke dalam panci&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tunggu sampai semuanya matang&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan penyedap rasa&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Koreksi rasa&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sop ayam dan jagung siap disantap&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Demikianlah, informasi mengenai <strong>r<\/strong>esep masakan untuk ibu hamil yang mual<strong>, <\/strong>semoga dengan mencoba resep di atas ini kamu bisa makan dengan nikmat dan tidak mual lagi, ya! Untuk mendapatkan bahan-bahan untuk mencoba resep tersebut, kamu bisa membelinya di <a href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\">Astro<\/a>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\">Astro<\/a> merupakan aplikasi belanja online untuk membeli berbagai kebutuhan sehari-hari, seperti sayur, buah, dan produk makanan lainnya dengan kualitas terbaik dan harga terjangkau. Kamu bisa <a href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\">unduh aplikasi Astro<\/a> di App Store atau Google Play Store untuk rasakan kemudahan berbelanja kebutuhan rumah tangga tanpa perlu keluar rumah.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h2 id=\"at-23350\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Referensi:<\/h2><div id=\"ac-23350\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.halodoc.com\/artikel\/catat-ini-5-resep-makanan-sehat-untuk-ibu-hamil\">Catat, Ini 5 Resep Makanan Sehat untuk Ibu Hamil<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sumber Gambar: Shutterstock<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jangan sampai kamu melewatkan informasi tentang resep masakan untuk ibu hamil yang mual supaya tidak mengalami mual lagi. Penting untuk kamu ketahui jika sarapan menjadi hal yang sangat penting untuk memulai hari selama masa kehamilan. Apabila kamu selalu mengalami gejala mual pada pagi hari, maka sangat dianjurkan untuk langsung sarapan ringan sesaat sesudah bangun tidur. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2337,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-29T06:22:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-10T08:22:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"854\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\"},\"author\":{\"name\":\"Arie Wahyu\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\"},\"headline\":\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat\",\"datePublished\":\"2022-11-29T06:22:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T08:22:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\"},\"wordCount\":921,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg\",\"articleSection\":[\"Resep\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\",\"name\":\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-29T06:22:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T08:22:39+00:00\",\"description\":\"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg\",\"width\":1280,\"height\":854,\"caption\":\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil yang Mual dan Mudah Dibuat\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Resep\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/resep\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"name\":\"Official Astronauts Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\",\"name\":\"Astro\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"Astro\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\",\"https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\",\"name\":\"Arie Wahyu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arie Wahyu\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog","description":"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog","og_description":"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.","og_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/","og_site_name":"Official Astronauts Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","article_published_time":"2022-11-29T06:22:37+00:00","article_modified_time":"2024-01-10T08:22:39+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":854,"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arie Wahyu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Arie Wahyu","Estimasi waktu membaca":"5 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/"},"author":{"name":"Arie Wahyu","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4"},"headline":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat","datePublished":"2022-11-29T06:22:37+00:00","dateModified":"2024-01-10T08:22:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/"},"wordCount":921,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg","articleSection":["Resep"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/","name":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat - Official Astronauts Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg","datePublished":"2022-11-29T06:22:37+00:00","dateModified":"2024-01-10T08:22:39+00:00","description":"Ibu hamil rentan mual, cek daftar rekomendasi resep makanan sehat dan mudah dibuat. Dapatkan nutrisi seimbang untuk kehamilan tanpa risiko mual. Pelajari tips memasaknya di sini.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Daftar-Resep-Masakan-Untuk-Ibu-Hamil-yang-Mual-dan-Mudah-Dibuat.jpg","width":1280,"height":854,"caption":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil yang Mual dan Mudah Dibuat"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-untuk-ibu-hamil-yang-mual-dan-mudah-dibuat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Resep","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/resep\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Daftar Resep Masakan Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual &#038; Mudah Dibuat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","name":"Official Astronauts Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization","name":"Astro","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","width":600,"height":400,"caption":"Astro"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4","name":"Arie Wahyu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arie Wahyu"},"sameAs":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog"],"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2335"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6529,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335\/revisions\/6529"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}