{"id":1780,"date":"2022-10-25T17:48:07","date_gmt":"2022-10-25T10:48:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?p=1780"},"modified":"2024-01-10T14:44:04","modified_gmt":"2024-01-10T07:44:04","slug":"tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/","title":{"rendered":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1024x683.jpg\" alt=\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini\" class=\"wp-image-1781\" srcset=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Cemilan merupakan makanan ringan yang nikmat untuk disantap ketika waktu santai, atau bahkan ketika sedang mengerjakan suatu hal. Apakah kamu termasuk orang yang senang memakan cemilan? Tentu tidak sedikit orang yang memang senang mengonsumsi makanan ringan atau cemilan.<\/p>\n\n\n\n<p>Akan tetapi masalahnya ialah banyak diantara kita yang bertambah berat badannya atau terganggu kesehatannya akibat terlalu sering mengonsumsi cemilan, terutama cemilan-cemilan yang instan, yaitu cemilan yang dapat dibeli dan justru tinggi kalori, serta mengandung pengawet.<\/p>\n\n\n\n<p>Buat kamu yang senang mengonsumsi cemilan tapi pusing atau resah dengan dampak yang dirasakan setelah sering mengonsumsi cemilan, maka tulisan ini tepat untukmu, berikut ini beberapa resep cemilan diet sederhana sehat, atau mudah dibuat sendiri di rumah.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><\/p>\n<cite><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/resep-makanan-tinggi-protein-untuk-diet-yang-enak\/\">Resep Makanan Tinggi Protein Untuk Diet yang Enak<\/a><\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Apple Cake<\/h3>\n\n\n\n<p>Cemilan yang satu ini disebut <em>apple cake<\/em>, yaitu makanan ringan yang sehat dan cocok untuk diet karena terbuat dari buah apel, dikutip dari Briliofood.net, kalori yang terdapat di <em>apple <\/em>cake hanya sekitar 67 kalori saja, sangat cocok untuk diet dan sehat untuk dikonsumsi.<\/p>\n\n\n\n<p>kamu harus menyiapkan bahan-bahan tambahan selain apel untuk membuat cemilan ini, berikut bahan-bahan yang harus kamu sediakan serta cara membuatnya, kamu harus perhatikan dan ikuti tahapan demi tahapan untuk membuatnya.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Bahan-Bahan yang Diperlukan<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan yang kamu perlukan untuk membuat cemilan <em>apple cake<\/em> diantaranya ialah<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>50 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/JKUOgHJb0wb\">apel<\/a> atau sekitar 1-2 <a href=\"https:\/\/astroid.link\/JKUOgHJb0wb\">buah apel<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>50 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/P3xHE9ZB3wb\">tepung terigu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>100 gram putih <a href=\"https:\/\/astroid.link\/uiWj9ZS9Zwb\">telur<\/a> atau sekitar 3 butir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/uiWj9ZS9Zwb\">telur<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 sendok teh <a href=\"https:\/\/astroid.link\/tyYVofdC3wb\">baking powder<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/IHU1jRUx3wb\">Pemanis rendah gula<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/oh51Dkaczxb\">Bubuk kayu manis<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-style-tw-hard-shadow has-palette-color-1-background-color has-background tw-stack-md\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-palette-color-8-color has-text-color has-medium-font-size\">Dapatkan Bahan Masaknya di Astro!<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default has-palette-color-8-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.234), 17px);\">Temukan bahan-bahan untuk membuat Camilan Diet kamu di ASTRO!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-circular coblocks-animate\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\"><strong>Download Astro Sekarang!<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1024x683.jpg\" alt=\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini\" class=\"wp-image-1781 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Cara Membuatnya<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Untuk membuat cemilan <em>apple cake<\/em> ada beberapa tahapan yang harus kamu lakukan, diantaranya ialah: <\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Potong apel menjadi bentuk kotak-kotak kecil.<\/li>\n\n\n\n<li>Kocok putih telur sampai putih kaku.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukan tepung terigu, pemanis dan baking powder ke adonan telur sedikit demi sedikit.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan potongan apel ke adonan yang telah siap.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuangkan ke wadah yang sudah dilapisi kertas roti, oleskan mentega di atas roti.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus atau oven selama 25 sampai 30 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Keluarkan dari loyang dan taburi topping bubuk kayu manis.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kue Tiramisu<\/h2>\n\n\n\n<p>Kue tiramisu juga dapat menjadi opsi selanjutnya bagi kamu yang ingin menikmati cemilan yang sehat dan cocok untuk diet, kue ini hanya mengandung 56 kalori, tentu saja sangat cocok untuk diet dan aman untuk kesehatan orang-orang yang mengonsumsinya.<\/p>\n\n\n\n<p>Kamu harus menyediakan beberapa bahan-bahan teretentu untuk membuat cemilan yang satu ini, selain itu juga kamu harus mengikuti tahapan-tahapan sebagai resep membuatnya, berikut ini bahan-bahan yang harus kamu sediakan, sekaligus cara membuatnya.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Bahan-Bahan yang Diperlukan<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat kue tiramisu tentunya sederhana, diantaranya ialah<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>2 butir <a href=\"https:\/\/astroid.link\/uiWj9ZS9Zwb\">telur<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>2 sachet <a href=\"https:\/\/astroid.link\/IHU1jRUx3wb\">sweetener rendah gula<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 sachet kopi nescafe classic<\/li>\n\n\n\n<li>30 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/P3xHE9ZB3wb\">tepung terigu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>1 sendok teh baking powder<\/li>\n\n\n\n<li>1 bungkus <a href=\"https:\/\/astroid.link\/fAVqFkpa0wb\">yogurt<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/astroid.link\/u1sNMZmczxb\">Bubuk coklat<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Cara Membuatnya<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Ada beberapa tahapan dalam pengolahan, diantaranya ialah:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Kocok putih telur sampai mengembang dan kaku.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan tepung terigu, pemanis, baking powder dan Nescafe ke adonan telur.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuang adonan ke loyang yang sudah diolesi margarin dan tepung terigu atau dilapisi kertas roti.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus atau oven adonan selama 15 sampai 20 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Setelah matang, silahkan kamu bagi dua kue tersebut.<\/li>\n\n\n\n<li>Isi atau hias roti dengan yogurt serta toping coklat bubuk.<\/li>\n\n\n\n<li>Simpan kue di kulkas selama kurang lebih 6 jam sebelum disajikan.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><\/p>\n<cite><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/daftar-resep-masakan-kukus-untuk-diet-yang-mudah\/\">Daftar Resep Masakan Kukus Untuk Diet yang Mudah<\/a><\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Spread Cheese Tomatoes<\/h2>\n\n\n\n<p>Cemilan <em>spread cheese tomato<\/em> merupakan cemilan yang dapat kamu pilih untuk diet, kalori yang terkandung di dalamnya hanya sekitar 36 kalori sehingga mendukung program dietmu dan tetap enak serta tidak mengganggu kesehatan kamu.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Bahan-Bahan yang Diperlukan<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat cemilan ini cukup sederhana, bahkan dapat dikatakan sangat sederhana, hanya sedikit bahan yang perlu kamu beli untuk membuat cemilan ini. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>2 buah <a href=\"https:\/\/astroid.link\/ghUHsm5x3wb\">tomat ceri<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>20 gram <a href=\"https:\/\/astroid.link\/7GY8TWcP1wb\">keju spread<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Cara Membuatnya<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Karena bahan-bahan yang diperlukan hanya sedikit, maka cara membuat cemilan yang satu ini juga sangat sederhana, hanya ada beberapa langkah yang harus kamu ikuti. <\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Iris bagian atas tomat lalu keluarkan biji-biji yang ada di dalamnya.<\/li>\n\n\n\n<li>Isi bagian dalam tomat dengan 10 gram keju spread, lalu panggang di atas teflon selama kurang lebih 5 menit.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><\/p>\n<cite><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/resep-jus-diet-detox-yang-aman-dan-baik-untuk-kesehatan\/\">Resep Jus Diet Detox yang Aman dan Baik Untuk Kesehatan<\/a><\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Sederhana bukan cara membuat cemilan yang satu ini? Meski begitu, kamu jangan meremehkan soal rasa, manfaat atau khasiat dari cemilan yang satu ini.<\/p>\n\n\n\n<p>Demikian penjelasan tentang resep cemilan sehat yang cocok untuk diet, untuk memudahkanmu dalam mencari bahan-bahan yang diperlukan, kamu bisa andalkan Astro yang bisa kamu pesan dengan aplikasi smartphone tanpa repot. Pesanan kamu di Astro akan diproses dengan cepat dalam hitungan menit sudah sampai rumah kamu. Yuk, pesan sekarang di aplikasi Astro. <a href=\"https:\/\/astroid.link\/FAJqinlxAsb\">Download aplikasi Astro<\/a> di Google Play Store &amp; App Store sekarang!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h2 id=\"at-17800\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Referensi:<\/h2><div id=\"ac-17800\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.briliofood.net\/resep\/10-resep-camilan-sehat-saat-diet-enak-sederhana-tak-bikin-gemuk-200816a.html\">10 Resep camilan sehat saat diet, enak, sederhana, &amp; tak bikin gemuk<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sumber Gambar: Shutterstock<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cemilan merupakan makanan ringan yang nikmat untuk disantap ketika waktu santai, atau bahkan ketika sedang mengerjakan suatu hal. Apakah kamu termasuk orang yang senang memakan cemilan? Tentu tidak sedikit orang yang memang senang mengonsumsi makanan ringan atau cemilan. Akan tetapi masalahnya ialah banyak diantara kita yang bertambah berat badannya atau terganggu kesehatannya akibat terlalu sering [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1781,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Official Astronauts Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-25T10:48:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-10T07:44:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"854\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arie Wahyu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\"},\"author\":{\"name\":\"Arie Wahyu\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\"},\"headline\":\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini\",\"datePublished\":\"2022-10-25T10:48:07+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T07:44:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\"},\"wordCount\":766,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg\",\"articleSection\":[\"Resep\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\",\"name\":\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg\",\"datePublished\":\"2022-10-25T10:48:07+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T07:44:04+00:00\",\"description\":\"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg\",\"width\":1280,\"height\":854,\"caption\":\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Resep\",\"item\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/resep\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"name\":\"Official Astronauts Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization\",\"name\":\"Astro\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"Astro\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id\",\"https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4\",\"name\":\"Arie Wahyu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arie Wahyu\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog","description":"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog","og_description":"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.","og_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/","og_site_name":"Official Astronauts Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","article_published_time":"2022-10-25T10:48:07+00:00","article_modified_time":"2024-01-10T07:44:04+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":854,"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arie Wahyu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Arie Wahyu","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/"},"author":{"name":"Arie Wahyu","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4"},"headline":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini","datePublished":"2022-10-25T10:48:07+00:00","dateModified":"2024-01-10T07:44:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/"},"wordCount":766,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg","articleSection":["Resep"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/","name":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini - Official Astronauts Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg","datePublished":"2022-10-25T10:48:07+00:00","dateModified":"2024-01-10T07:44:04+00:00","description":"Rahasia tetap langsing dan sehat? Resep camilan diet sederhana yang kami bagikan di sini! Nikmati aneka camilan rendah kalori yang tetap lezat setiap hari tanpa rasa bersalah. Menu diet praktis untuk hidup sehat.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Tetap-Sehat-Dengan-Resep-Camilan-Diet-Sederhana-Ini.jpg","width":1280,"height":854,"caption":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/tetap-sehat-dengan-resep-camilan-diet-sederhana-ini\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Resep","item":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/category\/resep\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tetap Sehat Dengan Resep Camilan Diet Sederhana Ini"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","name":"Official Astronauts Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#organization","name":"Astro","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","contentUrl":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/og.png","width":600,"height":400,"caption":"Astro"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/astronauts.id","https:\/\/www.instagram.com\/astronauts.id\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/astronautsid","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdnBvEWKvBuBTlQ-NssCQsQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/55d388efbdd13d43caadacda97cfedf4","name":"Arie Wahyu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3812cac99fac87e98cb860003e3b5c9c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arie Wahyu"},"sameAs":["https:\/\/www.astronauts.id\/blog"],"url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1780"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6570,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions\/6570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}