{"version":"1.0","provider_name":"Official Astronauts Blog","provider_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog","author_name":"Arie Wahyu","author_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/author\/arie-wahyu\/","title":"Lebih Baik Hindari, Ini Bahaya Makan Tengah Malam - Official Astronauts Blog","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"t5L0cHbbxa\"><a href=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/lebih-baik-hindari-ini-bahaya-makan-tengah-malam\/\">Lebih Baik Hindari, Ini Bahaya Makan Tengah Malam<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/lebih-baik-hindari-ini-bahaya-makan-tengah-malam\/embed\/#?secret=t5L0cHbbxa\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Lebih Baik Hindari, Ini Bahaya Makan Tengah Malam&#8221; &#8212; Official Astronauts Blog\" data-secret=\"t5L0cHbbxa\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.astronauts.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lebih-Baik-Hindari-Ini-Bahaya-Makan-Tengah-Malam.jpg","thumbnail_width":1280,"thumbnail_height":856,"description":"Mungkin makan tengah malam sudah menjadi kebiasaan untuk beberapa orang. Khususnya untuk mereka yang kerap begadang untuk menyelesaikan tugas, bekerja dengan metode sift atau sekedar menonton bola. Tetapi, kebiasaan tersebut nyatanya tidak bagus untuk kesehatan.&nbsp; Lalu, apa saja bahaya makan tengah malam untuk kesehatan dan tips untuk menghindarinya? Adakah makanan yang baik dikonsumsi pada malam [&hellip;]"}